Unser Kursraum steht auch zur Miete zur Verfügung. Bei Interesse einfach hier melden.

1h nur für Dich

Ab 8. Woche nach Geburt

Melde dich heute noch an!

Rückbildung & Beckenboden

Donnerstag:

18:15-19:15Uhr
19:15-20:15Uhr

Dienstag: 18:15-19:15Uhr

Ski-Fit

Strahlend blauer Himmel!

Perfekte Schneeverhältnisse!

Wir machen dich fit für die Piste.

Melde dich noch heute an!

Dienstag:

19:30-20:20Uhr

Dienstag: 19:30-20:20Uhr

Balance

Atmung

Koordination

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Pilates

Montag:
Dienstag:
Mittwoch:
Donnerstag:
Freitag:

10:00-10:50Uhr / 15:00-15:50Uhr / 18:30-19:20Uhr
12:00-12:50Uhr
10:30-11:20Uhr
12:00-12:50Uhr
10:00-10:50Uhr
Montag: 10:00-10:50Uhr / 15:00-15:50Uhr / 18:30-19:20Uhr
Dienstag: 12:00-12:50Uhr
Mittwoch: 10:30-11:20Uhr
Donnerstag: 12:00-12:50Uhr
Freitag: 10:00-10:50Uhr

Outdoor Training

Bei Wind & Wetter!

Training im Freien

Jeden Mo, Mi & Fr

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Montag:
Mittwoch:
Freitag:

08:00-08:50Uhr
08:00-08:50Uhr / 18:30-19:20Uhr
08:00-08:50Uhr

Montag: 08:00-08:50Uhr
Mittwoch: 08:00-08:50Uhr / 18:30-19:20Uhr
Freitag: 08:00-08:50Uhr

Training bis ans Limit!

Funktionelles Intensivtraining

Kettlebells, Rope usw.

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Bootcamp

Montag:
Mittwoch:

17:15-18:05Uhr
17:30-18:20Uhr

Montag: 17:15-18:05Uhr
Mittwoch: 17:30-18:20Uhr

BBP - Bauch Beine Po

Der Name ist Programm!

Rumpfkraft ohne Ende

Dein Po ON FIRE

Melde dich noch heute an!

Freitag:

12:00-12:50Uhr

Freitag: 12:00-12:50Uhr

 Gestärkt durch den Alltag!

Verbessern Sie Ihre Koordination 

und Ihre Kraft.

Melden Sie sich noch heute an!

Senioren-Fit

Mittwoch:

14:00-14:50Uhr

Mittwoch: 14:00-14:50Uhr

Boxing-Fit

Bekämpfe deinen Alltagstrott 

Power dich aus!

Kombi Ganzkörpertraining

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Donnerstag:

17:30-18:20Uhr

Donnerstag: 17:30-18:20Uhr

Altbekannten Beschwerden?

Angst vor erneuter Verletzung?

Dem beugen wir vor.

Melde dich noch heute an!

Prävention

Donnerstag:

09:00-09:50Uhr

Donnerstag: 09:00-09:50Uhr

Kursplan

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